Sono e Recuperação: O Papel do CBN na Regulação do Equilíbrio
Sono e Recuperação: O Papel do CBN na Regulação do Equilíbrio
O sono é um dos pilares fundamentais da saúde — e também um dos mais afetados na rotina moderna.
Dormir pouco, acordar cansado e lidar com a mente acelerada se tornaram comuns, mas as consequências vão muito além do cansaço.
A privação de sono prejudica o sistema imunológico, desregula hormônios e intensifica inflamações — criando um terreno fértil para doenças metabólicas, dor crônica e ansiedade.
🌿 CBN: o canabinoide do sono tranquilo
O canabinol (CBN) é um composto natural que interage com receptores do sistema endocanabinoide e do sistema GABAérgico, promovendo relaxamento, recuperação e sono profundo.
Diferente de sedativos, ele atua modulando processos biológicos para restaurar a homeostase, sem causar dependência.
Estudos técnicos da Health Meds (2024) apontam que o CBN pode melhorar a latência do sono, reduzir a ansiedade leve e potencializar a recuperação noturna, especialmente em pacientes com dor ou estresse persistente.
🧘♂️ Sono, equilíbrio e prevenção
O descanso adequado está diretamente ligado à regulação da dor, do humor e da imunidade.
Em homens, cuidar do sono é também cuidar da saúde mental e cardiovascular.
A modulação endocanabinoide se apresenta como uma abordagem preventiva, que respeita a fisiologia do corpo humano.
“Dormir bem é um ato de autocuidado — e também uma estratégia terapêutica baseada em ciência.”
📚 Fonte:Bonn-Miller M.O., et al. A double-blind, randomized, placebo-controlled study of the safety and effects of CBN with and without CBD on sleep quality. Exp Clin Psychopharmacol. 2024 Jun;32(3):277-284. DOI:10.1037/pha0000682. PubMed
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A Health Meds é uma empresa brasileira especializada A Health Meds é uma indústria farmacêutica brasileira especializada em produtos derivados de canabinoides. Investe em pesquisa e desenvolvimento para oferecer aos pacientes produtos com grau farmacêutico, garantido um tratamento seguro e eficaz